在希腊语中，迈泰奥拉意味着“高悬在空中”。

公元11世纪，一些苦修士来到了希腊塞萨利地区西部掩映在平都斯山和安提西亚山脉之间一个有着平均海拔超过400米巨型岩石的地区。他们发现这里的地势非常特别，巨大的岩石山拔地而起，山顶却平坦开阔，俯瞰众生又与世隔绝，非常适合清修。于是他们因势利导地利用岩石中的天然洞穴建造了一些形如我国窑洞的小型隐居场所，并在其中以禁欲的方式生活以供奉他们的神-上帝。这就是最初的苦行者和他们的苦行主义，正是因为他们的来到使得此地在希腊当时的东正教派中有了声望。

于是到了12-13世纪，更多的苦修士慕名来到这里，原先窑洞式的隐居所规模太小难以满足他们的要求。苦修士们开始尝试借助绳索和木棍这样原始的工具在更高的岩石平台上建造修道院，历史上，这里曾经存在过41处修道院和隐居所，鼎盛时期同时存在过24所修道院，但随着时间的推移，风刀霜剑严相逼，仅有6所修道院保存下来，至今开放。它们是迈泰奥拉大修道院（Great Meteora Monastery）、瓦尔拉姆修道院（Varlaam Monastery）、圣三位一体修道院（Monastery of Holy Trinity）、圣斯德望修道院（Monastery of Saint Stephan）、圣尼古拉斯修道院(St. Nikolaos Anapafsas Monastery)和卢萨诺斯修道院（Rousssanou Monastery）。

1343年，一位名叫St.Athanasios的苦修士登上了此地最高最大的一块岩石并为之震撼。心生感触的他将此地命名“迈泰奥拉（意为悬浮在空中）“并创建了显容修道院（Metamorphosis），也就是后来的迈泰奥拉大修道院。后来，"迈泰奥拉"衍生成为这一片岩石所在地区的总称，也成为了希腊第二大修道院中心。

1988年12月9日，迈泰奥拉因其壮阔风景和宗教地位兼具自然与文化之美而被纳入了世界文化与自然双重遗产之列，这375公顷的土地也因此迎来了无数慕名而来的游客和朝圣者，许多影视作品应运而生，比如《权力的游戏》第一季中鹰巢城的原型就是迈泰奥拉。

朝圣的路，我想先从我的住处说起。

迈泰奥拉作为苦修士们修道的圣地，可知其地处多么的不繁华。幸而作为双重遗产后旅游业稍微发达了一些，在Booking上尚且可以选出几家四星酒店。我下榻的这家迈泰奥拉大酒店就在上山路的起点处，楼层不高、占地很大，停车方便，大堂有壁炉和丝绒沙发，每间房的观景阳台都可以欣赏迈泰奥拉神秘壮丽的景色，早晚餐提供有米饭的自助餐和当地红白葡萄酒（如果你们在周日来到这里就能体会到这点多么重要）。

要住好吃好又有风景，通过对住宿条件的对比就知道我和修道士们的差距实在太大，确实应该安排一天上山专门学习他们坚韧不拔的意志。😎 但上山的路也挺长，修道院冬季开放时间短，体力、时间有限的话应该怎么看，看哪些也得经过一番运筹，大家就看完介绍以后结合地图各取所需吧。

♦️ 圣尼古拉斯修道院(Monastery of Saint Nicolas)-朝圣途中的“加油站”

从酒店上山，会先经过一块“认证”石碑，介绍迈泰奥拉是何时何因成为世界文化自然双重遗产的，这块石碑有点山门的意思。过了以后的地界就都属于“遗产”区域了。在此之后看到的第一间修道院就是矗立在左侧岩石上的圣尼古拉斯修道院(St. Nikolaos Anapafsas Monastery)。

圣尼古拉斯修道院所在的岩石海拔高419米，从路上看修道院非常迷你，而实际它也确实是现存6所修道院中规模最小的。纵观整个迈泰奥拉，修道院的大小完全取决于它所在的基座面积，石头大修道院就大，石头不大修道院也就只能因陋就简了。

 圣尼古拉斯修道院建于14世纪末期，关于它的名字，有两种说法；在修道院的命名历史中，Anapafsas大概率上修道院的创始人的名字；而第二种解释则与修道院的位置有关，因为它是在上山途中遇到的第一个修道院，自然可以作为前行途中的一个休息点，而Anapafsas在希腊语中代表休息的含义，修道院名字的字面意思就是让人休息的圣尼古拉斯，从我的理解来看它类似于朝圣“高速公路”上的加油补给站吧。

从路边爬上圣尼古拉斯修道院要经过150级台阶，虽然道路曲折，但因为它是第一座参观的修道院，访客们此时体力还不错，不会觉得太累。修道院只有三层，第一层敬奉着St.Athony；第二层的圣尼古拉斯教堂因主要因壁画而出名：杰出肖像画家—修道士Theophanes于1527年在圣尼古拉斯教堂绘制了他的第一个也是唯一一个有签名的壁画作品—《亚当为动物命名》，除了壁画，修道院还保存着11世纪到19世纪的35份手稿；第三层是一个旧食堂，顶端修了一座钟塔。

♦️卢萨诺斯修道院（Rousssanou Monastery）-建章立制的修女院

卢萨诺斯修道院（Rousssanou Monastery）在圣尼古拉斯修道院的后方与其两两相望，它也叫圣巴巴拉修道院，看名字也知道这是一间修女院。迈泰奥拉现存的6家修道院“四男两女”，卢萨诺斯修道院是“两女”中的二分之一。

卢萨诺斯修道院的名字Roussanou是通过战斗得来的。名唤Joasaph和Maximos的兄弟两在战争中占领了Roussanou岩石并保护了岩石上的显容古教堂遗迹后，于1527-1529年耗巨资在石头上建立了一座以Roussanou命名的新教堂。从此以后，修道士们带着他们的信仰在此过上了平静的生活，战争结束了自然要建立制度，迈泰奥拉的苦修条例也就此诞生了。

1988年之前，卢萨诺斯修道院都还是男院。到了1988年，卢萨诺斯修道院由修女接管，转为修女院，并以《西斯廷圣母》中的著名女性殉道者圣巴巴拉为修道院命名。

这位圣巴巴拉传说是三世纪罗马帝国一位富商的女儿，因为信上帝而拒绝了家中安排的婚姻从而惹怒了她父亲被锁在一座高塔中。后来她通过祈祷逃出高塔并遇到了两个牧羊人，圣巴巴拉请他们设法骗过自己的父亲，但是第二个牧羊人背叛了她，使她最终殉道。害人者终害己，背叛她的牧羊人因此变成了石头，令她殉道的父亲被闪电劈中。而圣巴巴拉则因为闪电成为了矿工、武器制造者和烟花制造者的守护人。

 圣巴巴拉的故事是个传说，但修女们的努力却是实打实的。她们为修道院增加了花园和内室的圣母玛利亚堂，使得这间小小的修道院更为美丽与柔和。 

因为就在道路近旁，卢萨诺斯修道院也是相对较为容易抵达的一座。登上修道院之前先会经过一个小小的圆形观景台，可以看到山脚的圣尼古拉斯修道院和更高处的瓦尔拉姆修道院。在这里的长凳上歇歇脚再走过一座石桥就正式进入了修道院。

进入修女院有一些着装要求，女性需要穿长袖衣服和超过膝盖的长裙。进门时修女会注意一下访客的衣着，如果穿着长裤来的，会借一块类似围裙的布要求缠上，我因为穿了一件长毛衣外套倒算是勉强过关了。

进入修道院先进入视线的是露台和纪念品商店，顺着楼梯下去就是修道院内的小教堂，教堂内部同样保存着1560年左右绘制的拜占庭风格的《最后的审判》等壁画，这里的手稿数量也不少， 修道院保存着一位名叫Parthenios的修道士于1565-1566年间在修道院缮写室内抄写记录的40份手稿。

♦️圣三位一体修道院（Monastery of Holy Trinity）-007出没的“最佳观景点”

开车经过卢萨诺斯修道院之后就来到了命运的分叉路口，一侧是迈泰奥拉大修道院和瓦尔拉姆修道院，另一头则是圣三位一体修道院和圣斯德望修道院。因为迈泰奥拉大修道院整个二月都在翻修，命运的手向右一把将我推到了圣三位一体修道院。

圣三位一体修道院是六座修道院里面地势最为险要的一座，车只能停靠在隔壁的岩石上，停车点到修道院之间拉了一条挂着一个小缆车的钢索，缆车无人看管，也没有任何警示标识，内部只有一个按钮。我感觉这应该就是修道院和隔壁岩石的交通方式啊，进去按一下按钮缆车肯定带你通往神的彼岸啊。本想偷点懒可是又担心万一被挂在半空以当地的效率肯定很久都无人救援，于是决定还是保险一点腿着过去。

我这么一个不爱爬山的人搞到最后只好勇攀高峰也是因为走到一半发现去往圣三位一体的山路十八弯，我走到山脚碰见一家北京游客，他们热情地鼓励我：“最多10分钟吧，你这鞋子爬上去肯定没问题。。。”我抹不下面子撤退，骑虎难下只好走到底，没想到下山走了15分钟还有上山的15分钟。

不过也不算白跑一趟，圣三位一体地势虽险，可也是我觉得风景最好的一座了，无限风光在险峰嘛。英国导演John Glen先于UNESCO发现了这个地方，于是圣三位一体修道院出现在了1981年的《007，最高机密》电影中。

圣三位一体修道院的历史可以追溯到1362年，它的主教堂建于15世纪，按照拜占庭的风格从岩石中雕凿而成，供奉的自然是圣三位一体神—圣父、圣子、圣灵。按照他们的传说，圣父是耶和华上帝，圣子是肉身降世的耶稣基督，圣灵是在末后时期降临的再临基督；按照教义，他们三位是同一本体—天主的三个不同表征，按我的理解就是神的不同化身吧。

 主教堂的隔壁还有一处小礼拜堂，奉着的神则是先行者圣约翰（Timios Prodromos）。 

圣三位一体修道院所在的岩石海拔高达535米，旧时的修道士们没有缆车，出入巨石上的修道院、运送每日物资跟建筑材料，都只能通过简单的长梯和绳网、挂钩；后来为了安全又进化成缆网及流笼。圣三位一体修道院内现在还可以看到他们原先使用过的工具。

圣三位一体修道院当然也有精美的壁画值得一观，但更多的人（比如我）爬上来还是为了欣赏难得一见的风景。

修道院的内部有一个风景开阔的小花园，竖着一个俯瞰山脚卡兰巴卡村落的十字架，同时也关照着远处的迈泰奥拉大修道院、瓦尔拉姆修道院、卢萨诺斯修道院和圣尼古拉所修道院。游客在这里左右一打望，不仅将其余的五所修道院尽收眼中，还可以鸟瞰整个塞萨利平原和平都斯山脉的其他山峰。

♦️圣斯德望修道院（St. Nikolaos Anapafsas Monastery）-便捷全面的迈泰奥拉“史记”

圣斯德望修道院虽然建的高（海拔528米），却是最容易抵达的一座修道院，车辆可以直接开到修道院的门外，是腿脚不便访客的福音。因为交通的关系，这里也是我看到最热闹的修道院，往来有黑袍，谈笑皆“白丁”😤 。

修道院的历史始于12世纪，著名拜占庭家族的St. Anthony Kantakouzenos是它的创始人之一。15世纪，希腊殉道者St. Charalambos的头骨被捐赠至圣斯德望修道院，成为了修道院的守护神之一，修道院教堂前厅内的壁画也描述了St. Charalambos的殉道场景。我去的那天时值周日，可以看到许多信众们在教堂门口排队点上一支蜡烛，然后依次进门亲吻他的画像。

 圣斯德望修道院是迈泰奥拉除了卢萨诺斯修道院之外的另一座修女院。如果形容卢萨诺斯修道院娇小秀美，那么圣斯德望修道院则担得起端庄大气这个评价。 

修道院的主教堂、博物馆和居住工作区域分隔清晰，纪念品商店都设置了两处，分别在入口处和博物馆内，我在这里买了一本名为《迈泰奥拉的四季》的摄影画册，内容涵盖了电闪雷鸣、雨雪风霜中的迈泰奥拉修道院，景观动人心魄、奇异诡谲。

修道院保存着154本手稿和800余册早期印刷书籍，除此之外还陈列着圣器、镀银圣物、游行十字架和金绣的墓志铭及圣像。因为藏品众多，圣斯德望修道院也建造了专门的博物馆和库房以作陈列和文物保护。

圣斯德望修道院1961年改为修女院，建筑师Soteris Tzimas和首批修女为修复修道院在二战中遭受的破坏而投入了大量精力，不仅按修道的原则大量地修缮建筑，并对修道院的藏品进行系统的记录、归档、保存和修复，还对迈泰奥拉的文化遗产、神学、圣徒文学和赞诗写作作品进行了编撰出版。

如果要了解迈泰奥拉的神学历史和宗教发展，圣斯德望修道院是不可错过的一环。

♦️瓦尔拉姆修道院（Varlaam Monastery）—最人性化的苦修地

瓦尔拉姆修道院所在的岩石，是迈泰奥拉次大的一块。它得名于最早居住在此次的隐士St.Varlaam。1544年，配置了木雕金像圣堂的瓦尔拉姆修道院在Theophanes和Apasarades两位出身贵族的兄弟带领下建造完成。

16世纪晚期至17世纪初近半世纪的时间，这个修道院运作着一个黄金绣房和一个为遗留文本制作副本的缮写室；1+1>2，修道院借此成为当时最为富裕、最有话语权的修道院，院内至今还珍藏着298份泥金装饰的精美彩色手稿。

相比之前的四所修道院，瓦尔拉姆修道院可能是因为比较有钱的缘故，外观上看起来修建的宏伟壮观又优雅（它是此地第二大修道院，第一是迈泰奥拉大修道院）；与此同时，这所修道院的功能也较前四所更多、更人性化；在持续不断地翻修之下，修道院北侧建成了一个存有16世纪打造的1.3万升容量巨型橡木桶的水窖；南侧为了满足患病及老年修道士的需要而修建了医务室和病房，2010年，修道院内的食堂也进行了一次较大规模的翻新和装修，改造成为陈列文艺复兴时期作品的博物馆。

瓦尔拉姆修道院似乎通过自身传达这样一个含义：神爱你们，不仅仅从精神上，也从生活上关怀着大家。当然，吃苦还是凭自愿。

♦️迈泰奥拉大修道院（Great Meteora Monastery）—世界遗产代言人

如果时间只够参观一间修道院，迈泰奥拉大修道院是当之无愧的选择（从名字就可以看出来吧），因为它是6所修道院中规模最大、历史最悠久的，它所处的岩石因海拔高（613米）、面积大也有专属名称-Platy lithos。

可惜整个二月它都在进行翻修工程不开放，我无缘得见真容，只从外部潦草看了几眼，又从其他修道院的迈泰奥拉大修道院介绍中管中窥豹了一些。

Saint Athanasios of Meteora是迈泰奥拉大修道院的创始人，他是14世纪最伟大的苦修士之一，迈泰奥拉的苦修生涯也是自他开始的，为了纪念他，迈泰奥拉大修道院保留了他曾经居住的房间和祈祷的圣母玛利亚小礼拜堂。

迈泰奥拉大修道院专为供奉耶稣显容而建造，于1388年完工。它的落成也代表着迈泰奥拉修道院文化体系建设的开端。迈泰奥拉大修道院的建筑形式有专门的名称，叫做圣阿索斯山圣地风格，这种风格主要表现为红砖外表，石材内壁，红瓦圆形穹顶的四周为多面型（例如迈泰奥拉修道院的主穹顶是12个面）。在它之后再建的其他修道院也基本上都是延续了此风格，于是整个迈泰奥拉修道院的建筑就形成了“圣阿索斯山的拜占庭”风格。

1545年，修道院的第三任院长Symeon倾其所有开始在修道院的中庭修建显容教堂，并陆续在教堂中殿绘满了绚烂的壁画，比如金碧辉煌的《主》和精美圣洁的《不凋玫瑰》。修道院内还保存着9世纪以来的羊皮纸手稿和珍贵抄本688件，这些藏品极高的艺术价值使得迈泰奥拉大修道院在迈泰奥拉所有修道院中脱颖而出、独占鳌头。

自被世人所了解以来，迈泰奥拉的修道院作为信仰与文化的交汇点，向世人传递着希腊东正教的深厚精神价值和传统美德，壮丽的自然景观和巧夺天工的建筑工程完美融合，伴随着创作灵感和艺术升华的修行生活在这里绵延。

 一代又一代的苦修士们作为历史的见证者，在修道院虔诚地生活，不比较谁的名包名表名车更壕，也没有打算在米其林餐厅办黑松露派对，他们或许既不想知道5G折叠屏为何物，也不打算“换肾”买苹果；只是秉承着最初对于上帝的信仰致力于宗教古迹的保护和维修，不求回报、不计得失，以深信不疑的博爱为来此的游客带来了无与伦比的精神享受。 

一位现代的修道士曾经说：“我愿与岩石交谈，因为它们会将已逝神父们所秉承的修道精神倾囊相诉。”

修道院参观实用指南：

观景点

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前往参观修道院的路途上会经过一些合适的观景点，有些是观景平台，有些是巨岩，会有不少游人在其中拍摄，通常也不会错过。

开车途中看见合适的景色也可以将车停靠在一边打个双闪然后下车拍照。

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拍摄四座修道院可以选择观景平台也可以选择圣三位一体修道院

拍摄卡兰巴卡最合适的点是圣斯德望修道院的后园平台

迈泰奥拉大修道院（Great Meteora Monastery）

夏季9：00-17：00，周二关闭

冬季9：00-16：00，周二、三关闭

停车点至修道院270级台阶

瓦尔拉姆修道院（Varlaam Monastery）

夏季9：00-16：00，周五关闭

冬季9：00-15：00，周四、五关闭

停车点至修道院150级台阶

圣三位一体修道院（Monastery of Holy Trinity）

夏季9：00-17：00，周四关闭

冬季10：00-16：00，周三、四关闭

停车点至修道院300级台阶（150级下坡，150上坡）

圣斯德望修道院（St. Nikolaos Anapafsas Monastery）

夏季9：00-13：30&15：30-17：30，周一关闭

冬季9：30-13：00&15：00-17：00，周一关闭

停车点至修道院无需攀爬

圣尼古拉斯修道院(Monastery of Saint Nicolas)

夏季9：00-15：30，周五关闭

冬季9：00-14：00，周五关闭

停车点至修道院150级台阶

卢萨诺斯修道院（Rousssanou Monastery）

夏季9：00-17：00，周三关闭

冬季9：00-14：00，周三关闭

停车点至修道院150级台阶

PS1：参观修道院都是要门票的，门票一般都是3欧元，票款将用于修道院的维护和修缮

PS2:圣斯德望修道院及卢萨诺斯修道院均设有纪念品商店，可购买明信片画册或冰箱贴等纪念品

PS3:修道院教堂内部和纪念品商店基本不允许拍照录像，文中所用壁画翻拍自本人购买的迈泰奥拉画册，仅供欣赏。