（斯里兰卡小妞，兰卡华文第一自媒体）

小妞说：在异国他乡，生病可是一件让人非常脆弱的事。斯里兰卡的猫猫狗狗以及各类动物都还蛮多的，南部沙滩上的狗狗尤其集中。在旅途中，尽量不要逗弄 没有把握的非家养型动物 。

但是，万一不慎被狗咬了怎么办？在哪里可以打狂犬疫苗？斯里兰卡医疗情况怎么样？以下投稿来自大壮， 感谢她的个人分享。

狂犬病和斯里兰卡就医经验总结

（本部分撰文：大壮）

我在斯里兰卡分别去了私立医院和公立医院，因此在这里给大家说一下感受。

虽然斯里兰卡两个医院完全都没跟我提接种后注意事项，但是国内是说接种期间直至最后一针结束的一周内不要剧烈运动，饮酒，咖啡浓茶，海鲜辛辣等刺激食物。

建议饮食方面稍微注意一些，喝一点淡茶之类的没有太大关系，对海鲜本身就有轻微过敏的话就千万不要吃了，打完针人比较虚的，一定多注意休息。

强烈建议在私立医院就医，私立医院有更好的环境和医疗设施资源。这个差别非常明显。一些公立医院，除了医生本人，预检、收费处工作人员都不会讲英语。除非本地人陪你去，不然自己一个人不要去了。

价格方面：其实私立医院的话，就我自己的狂犬病诊治不算贵，基本和上海公立医院看病是差不多的价格，针甚至比国内还便宜一些。

在私立医院，我的打针费用是1100 LRK，挂号费1090 LRK，医生咨询以及留院观察半小时费用是5000 LRK，这个留院观察是强制性的，也就是你必须留下来观察，也必须付费。

在公立医院就医： 只收取药钱。至少我打第二针的时候是这样的，至于留院观察，在注射室外面有凳子，我觉得打完针自己觉得需要观察就在那里坐半小时吧，不过其实打这个针国内是不观察的。

公立医院的狂犬打针时间是和门诊一起的，急诊没有狂犬，我也不记得他的急诊时间了，反正8点肯定没有了。

个人觉得私立医院费用在可接受范围的，因为我去的公立医院环境整体很差，私立医院，虽然不能说有多好，至少我觉得环境方面是个正常城市水平。

关于斯里兰卡就医和狂犬疫苗的其他读者反馈

@辣么可爱一定是蓝孩纸@火丁丁

我在兰卡得了全身疙瘩，不知道是不是登革热，兰卡小姐姐带我去医院，好像是科伦坡最大的医院，我拿着5000卢比，没有花完。小姐姐一路陪同，也没有人骗我，好像花了2800卢比嘛，时间好久了，记不住。

@Suzy 

被狗狗咬的话，特别是流浪狗，得马上用清水冲洗20分钟以上，期间最好再用肥皂水清洗伤口。咬的深的话得洗到伤口处鲜肉泛白，然后马上去医院打针。 

加勒附近目前只有公立医院有这个资历打狂犬疫苗。问其医生原因：说是在打针之前会做一系列的检查，医师必须具备这些专业知识；且这个疫苗不同其它的针，若处理不好容易出事故，私立医院不愿意冒险去打。且这类专业医师较少，这个是为什么斯里兰卡很多医院不能打狂犬病疫苗的原因。

另外这些坐班医师有固定的上班时间，大部分公立医院只有一个这样的医师。加勒这边的公立医院是早上8:30-5:00。若不幸在其它时间受伤，那也只能在医院干等，啥也做不了，只能憋屈为啥待在这连个狂犬病疫苗都不能马上打的国家 （ 亲身经历从凌晨5点等到早上的10点才打上疫苗） 。

ps ：公立医院无论对本地人还是老外都是免费的。兰卡的公立医院，除了环境差点，医资力量普遍比私立的高，因为都是政府培养出来的人。 

最后希望大家永远都没有机会去经历这些，好好玩儿、好好享受兰卡的蓝天白云。

@希尔伯特的难题

亲测公立医院狂犬疫苗不收费。Odel附近那个The National Hospital of Sri Lanka，不需要挂号，直接进去找护士问诊所位置（稍微难找点）。

@加勒🇱🇰一姐

去年登革热住了一晚公立医院，三个小时一检查，等到也不发烧了实在受不了，签了免责声明出院，没收一分钱。

@小样儿

在亭可马里天天和流浪狗玩，它们的眼神渴望被关怀。看似特别温顺特别安静，只对来到它们领地的别的狗叫。我拍了照片传朋友圈，被妈妈和姐姐教育。现在想想有点后怕......

兰卡人好人是真好，坏人是真坏。丢了包，才吃了教训，收起游客式的微笑。 可是戒备之心真是破坏了旅行的心情，那一小部分坏群体也毁掉了兰卡的美好，可惜了。

@David

我兄弟手受伤，我带着他闯进兰卡国家医院，在美丽女护士的帮助下包扎好拿了药全程免费，后来还去换了药膏。

@GUYUANHAN

深有感触！当时我也是在康提打狂犬疫苗，和房东一起去的，在康提一个什么中心医院，一开始去的时候要4000人民币，房东要我不要打针，我和我妈说了之后，我妈钱也打过来了，我还是有点怕，然后又去了医院。结果换了一个医生了就收了800卢比打了两针：左右胳膊各一针。那个医生说我完全没有必要打4000的虽然我也不知道有什么区别，几天后回科伦坡补了一针，居然不要钱，还好遇到了一个巨好的房东，一直陪着我看病。

不过斯里兰卡的狗是真的多，我被抓完全是自己作的。

@幸运星天然巨呆

很遗憾，被咬了。公立是免费的，无论是ICU、登革热住院，还是生孩子，一定是免费的。因为部分人蹭福利，现在有些公立医院也向外国人收取部分费用了，不给也没问题。至于被骚扰，涉及不同文化，具体的问题太多，我只能提醒，不要对年轻异性微笑，不要允许任何身体接触。

@妞妞爱妈妈

公立医院不分国别吧，我之前手指被车门夹骨折了，去公立医院还给我拍了X光加上包扎、止痛，也没收一分钱啊。

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小妞是谁？资深岛民，一个辞职回斯里兰卡当土著的理想主义girl。

出版6本书，10家网站签约作者。基本包揽市面上的兰卡指南，作品包括：《中国国家地理.斯里兰卡旅行指南》、旅行笔记《印度，不可思议》， 翻译作品《勇者征途：攀登七大高峰》等。 小地球联盟斯里兰卡领主。受邀入驻搜狐自媒体、今日头条、一点资讯、腾讯天天快报等，《环球时报》特约记者。参与旅游卫视、东南卫视节目拍摄。同时也是旅行者和徒步爱好者。足迹慢行4大洲30多国。