没有比旅途中来大姨妈更糟心的事了。就像重要约会的前一天脸上总是爆痘一样，但凡你有出行计划，大姨妈就会想尽一切办法迎头赶上。即便你运筹帷幄自以为算准了日子，它可能也会在机场候机的时候汩汩而来。

若搁平时你可以吃一片布洛芬然后在床上昏昏沉沉一整天，一边像白素贞喝完雄黄一样痛苦的用热水袋捂着肚子一边思考人到底为什么活着。但当你旅行的时候（尤其是夏天），这是一种全新的不适感。

无论你是准备去日本箱根泡温泉，去毛里求斯跳伞，还是去泰国拜佛做马杀鸡，大姨妈一来，这些活动基本上都可以宣布歇菜了。

不仅如此，就连各种当地特色美食你也不能随心所欲的享用了，在四川你只能指望同伴的大度一起点个鸳鸯锅，千里迢迢飞到意大利你无法品尝冰激凌，在热到已经分不清下面是汗还是血的东南亚街头只能喝常温饮料。

但如果你花大把的银子计划了一次超完美海岛游，精心准备了泳衣拍美美的照片，也未必就只能蹲在岸上码沙碉和找螃蟹了。只要痛经不严重，水温不过凉，用卫生棉条或者月经杯，是可以穿着比基尼下水的。

“深潜、浮潜、泳池、冷水淋浴，全部都在大姨妈的见证下完成过——棉条是个很不错的伙伴，但是要勤换，上水马上扔掉，多喝姜茶，热带很多卖的，他们有自己的保养方式，跟当地人学着做就对了。反正我从来没有因此感冒发烧肚子疼过。”

“我本人是属于自从认识了棉条这玩意之后就再也没有烦恼过大姨妈来能不能下水的。如果你实在不放心，等姨妈来了找个游泳池玩一玩就知道能不能下水了。”

“补充一下，如果没有痛经等症状会给你水下活动带来巨大的负担，造成恐慌等安全隐患，潜水被鲨鱼吃掉概率，远远小于，你自己操作失误挂掉的概率。”

大姨妈对我们造成的困扰绝不仅仅是玩不尽兴这么简单，更可怕的是，一不小心它还会造成各种难以启齿的尴尬——经血印自己家床上不过是清洗的麻烦，如果是印在出租车里或者宾馆酒店，就会变成要命的奇耻大辱。

“刚上出租车就感觉到下体有一股暖流，下车瞟了一眼屁股下果然有一大片红色，交完车费赶紧跑了。至今都觉得很愧疚，但又不知道还能怎么办。”

“前年约朋友一起开车去青岛得瑟，结果刚找到吃饭的酒店就发现米色的座位上渗进去了姨妈血，还好同行的都是女生，回来后找了个地方把车洗了。”

“基于各种前车之鉴，劝诫各位尽量避免坐副驾的位置，最后车费不找零，留点小费给司机洗车。”

如果说公共交通工具上发生这种事只能将计就计，事后用“那不是血，只是蔓越莓果汁”来强行安慰自己， 大姨妈侧漏在酒店的床上其实还有机会补救。

“我去泰国的时候大姨妈了，不小心弄在床单上一点儿，第二天我让我老公带着我爸他们去的大象训练营，而我，不得不留在宾馆洗床单然后用吹风机吹干。“

”第一次跟男朋友出去玩，夜里睡的很香，突然醒来感觉不太对，一摸屁股，湿湿的，天呐，开灯一看，白花花的床单一大片——一大早起来，等着我们的是洗床单，拆洗被套，跑去老远的地方买姨妈巾，一个阳光明媚的上午就这样没了。”

“其实把经血搞到了床单上即时洗掉就好了，更崩溃的是掀开床单来发现床垫上也印了一片，那种心情才叫绝望。被酒店额外收了80美元不算啥，关键是结账的时候尴尬的都不敢跟前台小姐姐四目相对。”

事实上，比起卫生巾和卫生棉条，月经杯才是长期旅行的最佳选择，即便国内很少有人用，但它能最大程度的帮你避免这些尴尬。

不即时更换卫生巾或者卫生棉条不仅会造成漏出的尴尬，而且容易导致细菌滋长，但月经杯不仅可以坚挺长达12小时，并且在大多数情况下不存在泄漏的风险。

一个月经杯可以持续使用数年，却只需要你半年内购买卫生巾的费用，并且，它很环保。

它体积小到在包里找个犄角旮旯塞进去即可，绝对不会像卫生巾和卫生棉条一样浪费你半个行李箱。

更重要的是，如果在老挝，柬埔寨和越南等一些偏远地区旅行，找到用来掩藏你血迹斑斑卫生用品的垃圾桶是非常困难的，但使用月经杯你就完全不必担心了。只需将杯子里的液体倒入马桶，然后用一些瓶装饮用水冲洗它，最后再戴上就万事大吉了。

当然，关于如何与大姨妈在旅途中和平共处，

相信每个人都有自己的独家秘诀，

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